メンタル・生き方– category –

こんにちは森です。 たまにこんな質問をもらいます。 「かれこれ２年以上、副業にチャレンジしているのですがなかなか結果が出ません... もう諦めたほうがいいのかなと...

Youtubeで「パフォーマンスが出せる方法」を いろいろと調べているとメジャーリーガーの ダルビッシュ選手の動画が目に止まりました。 動画を見たのですが、さすが大活...

僕自身、１年前くらいまでは全くコツコツ努力することができず 「自分は頑張れないダメなやつだ...」 と、かなりネガティブな感情でいっぱいだったのですが ドーパミン...

森です。 最近は出張、旅行が連続したせいか 体調があまりよくなかったのですが そんな不調モードだっただけあって、 「元気になる方法」 をいろいろと探していました。...

森です。 １０日前くらいに日本に帰ってきたのですが この２週間で、 「モスクワ、ヨーロッパ、沖縄、北海道 大阪、京都、長野へ」 飛行機、新幹線、車で 飛び回りまし...

森です。 仕事に集中して成果をだしたいなら 集中できる環境づくりがすごく重要だな ということを最近実感しています。     「何となく」をやめれば、集中で...

森です。 もうすぐロシア生活１ヶ月経ちます。 食事や寒さなどには慣れました。 なので、先週くらいからロシア語の勉強を スタートしたんですが一応 ペースというか目標...

森です。 数年前からNYとかで流行ってる バターコーヒーなんですが, クライアントさんはじめメルマガ読者さんも 試してくれた人がけっこういます。 で、結果的にほとん...

森です。 ロシアに来て１ヶ月以上が経ち だいぶ生活が安定してきました。 最近は毎朝だいたい６時くらいに起きて、 ・ネズミ君のケージの掃除＆食事提供 ・レモン水＆バ...

森です。 僕は日本にいるときはしょっちゅう Amazonで買い物をしていました。 サラリーマン時代から１０年ちかく 多いときは年間１８０回と ２日に１回ペースも。 しか...

森です。 僕はメルマガ読者さん向けに健康になれる PDFレポートを無料で配っています。 で、あるメルマガ読者さんがそのPDFなどを参考に 「健康チャレンジ」 をしたので...

森です。 今朝、奥さんに、 「仕事専用のスペースがほしいな～ なかなか仕事に集中できなくてさ。」 と相談したんですが そうしたら速攻で、 カーテンで仕切りを作って...

森です。 たまに、 年収億超えの起業家、大企業の社長さんと サシで飯を食べたりいっしょに赤ワインを 飲むことがありました。 日本人、外人とかさまざまななんですが ...

森です。 今日のこの記事は約２週間前に ロシアに来る途中によったインドで 書いた文章なんですが正直 お蔵入りにしようかと思っていたものです。 というのも、 タイト...

森です。 今はロシアのカザンという街にいます。 こっちに来て２週間くらい経ったので マイナスの寒さや、食生活に慣れてきました。 つくづく人間の順応能力はすごいな...