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失敗続きに終止符を…「一点集中」コレが結果的にいちばんラク!
こんにちは森です。 たまにこんな質問をもらいます。 「かれこれ2年以上、副業にチャレンジしているのですがなかなか結果が出ません... もう諦めたほうがいいのかなと... -
ダルビッシュ有の食事から学ぶ「最高のパフォーマンス」を発揮する方法
Youtubeで「パフォーマンスが出せる方法」を いろいろと調べているとメジャーリーガーの ダルビッシュ選手の動画が目に止まりました。 動画を見たのですが、さすが大活... -
ドーパミンを確実に増やす「5つ」の方法とは?【これで、ガンガン行動できる!】
僕自身、1年前くらいまでは全くコツコツ努力することができず 「自分は頑張れないダメなやつだ...」 と、かなりネガティブな感情でいっぱいだったのですが ドーパミン... -
【LAの砂浜で体感】地球からのエネルギー!?「アーシング」っていう健康法。
森です。 最近は出張、旅行が連続したせいか 体調があまりよくなかったのですが そんな不調モードだっただけあって、 「元気になる方法」 をいろいろと探していました。... -
「全く旅行しない人」が成功しやすい理由
森です。 10日前くらいに日本に帰ってきたのですが この2週間で、 「モスクワ、ヨーロッパ、沖縄、北海道 大阪、京都、長野へ」 飛行機、新幹線、車で 飛び回りまし... -
【ANA特別機内食の写真】低カロリーミール(LCML)【ビジネスクラス】
森です。 僕はロシアから一時帰国する際は ANAのヨーロッパ経由で 往復することが多かったり、 NYまでやドバイへ行くときも わざわざインド経由のANAを 利用してました... -
京都での1週間の過ごし方
森です。 関西方面のクライアントさんに会いに来たついでに 京都にステイしました。 だいたい1週間くらいステイすることも あるのですが、 多い年は年10回くらい来て... -
オーストリア・ウィーンでの1週間の過ごし方
森です。 今回はオーストリアのウィーンで過ごした 1週間の様子をお届けします。 季節は4月中旬だったのですが 気温0℃で雪が降る極寒のモスクワから ヴィーンに来た... -
「何となく」をやめれば、集中できる環境を作れる
森です。 仕事に集中して成果をだしたいなら 集中できる環境づくりがすごく重要だな ということを最近実感しています。 「何となく」をやめれば、集中で... -
過去から導きだす「目標のたて方」
森です。 もうすぐロシア生活1ヶ月経ちます。 食事や寒さなどには慣れました。 なので、先週くらいからロシア語の勉強を スタートしたんですが一応 ペースというか目標... -
海外に住んで感じる日本教育の「夢の無さ」
森です。 僕が住んでるロシアでは ・店員はみんな愛想が無い ・すぐキレて仕事をクビになる ・お願してもバスで席を譲ってくれない ・世間話の最中に真顔で「お金貸して... -
【残念…】弟へANA特典でビジネスクラスの「空席待ち」したけど、ANAダイヤモンドパワーは使えなかった。
森です。 東京で働く弟が転職することになったのですが 1ヶ月以上休みがもらえるとのことで その間にロシアに来ることになりました。 また弟の転職活動はかなりうまく... -
バターコーヒー VS バターをそのまま食べる。どっちが効果的?
森です。 数年前からNYとかで流行ってる バターコーヒーなんですが, クライアントさんはじめメルマガ読者さんも 試してくれた人がけっこういます。 で、結果的にほとん... -
めんどうな単純作業を面白くしよう!(雪かき Ver.)
森です。 ロシアに来て1ヶ月以上が経ち だいぶ生活が安定してきました。 最近は毎朝だいたい6時くらいに起きて、 ・ネズミ君のケージの掃除&食事提供 ・レモン水&バ... -
Amazon中毒から抜けだし「自分らしさ」を発見!
森です。 僕は日本にいるときはしょっちゅう Amazonで買い物をしていました。 サラリーマン時代から10年ちかく 多いときは年間180回と 2日に1回ペースも。 しか...